Liste à cocher Mis à jour le 16 octobre 2026
Univers Sport
Reprendre le foot en club adulte : la liste à imprimer
Cette liste à cocher reprend les 19 besoins de la page « Reprendre le foot en club adulte », du plus important au moins urgent, avec un budget indicatif pour chacun.
- 19 besoins au total
- 5 indispensables
- 8 utiles
- 6 confort
- Les 5 indispensables : comptez 91 à 215 €
Indispensable 5 besoins
Budget du niveau 91 à 215 €
Les pieds et les jambes
63 à 150 €Les chaussures adaptées à votre terrain, les protège-tibias…
Chaussures de foot adulte à crampons moulés FG/AG
45 à 100 €
La chaussure à crampons moulés est la paire qui sert…
Protège-tibias de foot adulte
10 à 30 €
Au football, les protège-tibias sont obligatoires en…
Chaussettes de foot adulte, lot
8 à 20 €
Les chaussettes de foot montent jusque sous le genou et…
Et aussi
Sac de sport avec compartiment à chaussures
20 à 45 €
Un sac de sport de 30 à 40 litres suffit pour une tenue…
Gourde légère 1 litre
8 à 20 €
Une gourde d'un litre en plastique rigide pèse moins de…
Utile 8 besoins
Budget du niveau 133 à 298 €
La douche au stade
28 à 55 €Pour se doucher au vestiaire sans glisser et repartir au sec.
Tongs de douche antidérapantes
8 à 15 €
Douches de camping, de piscine ou de résidence…
Serviettes microfibre à séchage rapide
20 à 40 €
Une serviette éponge mouillée sèche mal dans un sac…
Jouer l'hiver
30 à 70 €De quoi garder le maillot à manches courtes et les mains au…
Sous-maillot technique à manches longues
15 à 35 €
Sous un maillot de club ou un haut d'entraînement, le…
Gants coupe-vent compatibles écran tactile
15 à 35 €
Au bord d'une falaise, devant une cascade ou au coin…
Et aussi
Chaussures de foot stabilisé TF
35 à 75 €
Sur un terrain stabilisé, un synthétique de première…
Sous-short de sport ajusté
12 à 30 €
Porté sous le short, le sous-short ajusté maintient les…
Stick anti-frottements pour le sport
8 à 18 €
Intérieur des cuisses, aisselles, bord de la brassière…
Gants de gardien de but adulte
20 à 50 €
Le gant de gardien amortit les frappes, accroche le…
Confort 6 besoins
Budget du niveau 67 à 163 €
Un ballon à soi
21 à 55 €Pour toucher le ballon en dehors des séances du club, à la…
Ballon de foot taille 5 d'entraînement
15 à 35 €
Le ballon de taille 5 est celui des adultes et des…
Pompe à ballon avec aiguilles
6 à 20 €
Un ballon perd un peu d'air chaque semaine, et un…
Et aussi
Rouleau de massage en mousse
15 à 35 €
Après la sortie ou le lendemain, quelques minutes sur…
Sèche-chaussures électrique
20 à 45 €
Des chaussures, des chaussons de ski ou des bottes…
Lessive pour textiles de sport
8 à 18 €
Le polyester et l'élasthanne des tenues de sport…
Ruban de maintien pour chaussettes de foot
3 à 10 €
Un ruban adhésif fin, enroulé sous le genou ou à la…
À ne pas acheter
Ce qu'on vous déconseille ici, et pourquoi
- Chaussures de foot à crampons vissés Interdits sur la plupart des synthétiques et inutiles sur terrain sec.
- Chaussures de foot haut de gamme de compétition En district ou en vétérans, une paire de milieu de gamme fait la même chose, protège mieux le pied et dure plus longtemps.
- Ensemble maillot et short de football Le club prête en général le jeu de maillots, shorts et chaussettes de match.
- Manchons de compression pour mollets Leur intérêt pour un match du dimanche n'est pas établi.
- Pistolet de massage à percussion Un rouleau de mousse fait le même travail pour un sixième du prix, et l'appareil finit souvent au fond d'un placard.
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