Liste à cocher Mis à jour le 7 octobre 2026
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Reprendre la natation : la liste à imprimer
Cette liste à cocher reprend les 14 besoins de la page « Reprendre la natation », du plus important au moins urgent, avec un budget indicatif pour chacun.
- 14 besoins au total
- 5 indispensables
- 4 utiles
- 5 confort
- Les 5 indispensables : comptez 66 à 145 €
Indispensable 5 besoins
Budget du niveau 66 à 145 €
Maillot, lunettes, bonnet
38 à 90 €Ce que vous portez dans l'eau pour nager des longueurs dans…
Maillot de bain de natation résistant au chlore
20 à 45 €
Pour nager des longueurs, il faut un maillot qui tient…
Lunettes de natation adulte antibuée
12 à 30 €
Nager le crawl, c'est nager la tête dans l'eau : sans…
Bonnet de bain en silicone
6 à 15 €
Le bonnet est demandé dans de nombreuses piscines…
Le vestiaire
28 à 55 €Ce qui vous accompagne de la douche au bord du bassin, et qui…
Tongs de douche antidérapantes
8 à 15 €
Douches de camping, de piscine ou de résidence…
Serviettes microfibre à séchage rapide
20 à 40 €
Une serviette éponge mouillée sèche mal dans un sac…
Utile 4 besoins
Budget du niveau 36 à 83 €
Le sac de piscine
20 à 47 €Un sac qui sépare le mouillé du sec, et de quoi fermer le…
Sac de piscine à compartiment humide
15 à 35 €
Au retour de la piscine, le maillot et la serviette…
Petit cadenas à code pour casier
5 à 12 €
Casier au collège, à la salle de sport ou en auberge de…
Les éducatifs
16 à 36 €La planche et le pull buoy pour travailler séparément les…
Planche de natation
8 à 18 €
Tenue à bout de bras, la planche isole le travail des…
Pull buoy de natation
8 à 18 €
Coincé entre les cuisses, ce flotteur en forme de huit…
Confort 5 besoins
Budget du niveau 55 à 122 €
Palmes courtes d'entraînement
20 à 45 €
Des palmes à voilure courte ajoutent un peu de vitesse…
Antibuée pour lunettes de natation
5 à 12 €
Le traitement antibuée d'origine s'use au fil des mois…
Shampoing après-piscine
6 à 15 €
Plusieurs séances par semaine assèchent les cheveux, et…
Pince-nez de natation
4 à 10 €
Certains nageurs, surtout au début, avalent de l'eau…
Gourde isotherme 1 litre
20 à 40 €
Une bouteille en plastique devient tiède en vingt…
À ne pas acheter
Ce qu'on vous déconseille ici, et pourquoi
- Short de bain ample Refusé dans la plupart des piscines publiques françaises pour des raisons d'hygiène, et il freine dans l'eau.
- Plaquettes de natation Utiles à un nageur confirmé, elles chargent les épaules quand la nage n'est pas encore en place.
- Montre de natation compteur de longueurs Compter ses longueurs se fait très bien de tête ou avec l'horloge du bassin.
- Lecteur MP3 étanche pour la natation Pour reprendre, mieux vaut entendre le maître-nageur et les autres nageurs de la ligne.
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