Liste à cocher Mis à jour le 7 octobre 2026
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Trek avec bivouac : la liste à imprimer
Cette liste à cocher reprend les 27 besoins de la page « Trek avec bivouac », du plus important au moins urgent, avec un budget indicatif pour chacun.
- 27 besoins au total
- 17 indispensables
- 9 utiles
- 1 confort
- Les 17 indispensables : comptez 562 à 1 392 €
Indispensable 17 besoins
Budget du niveau 562 à 1 392 €
Le couchage
230 à 610 €La tente, le sac et le matelas qui font une vraie nuit de…
Tente de trek 2 places de moins de 2 kg
120 à 300 €
En itinérance, la tente se porte chaque jour, du…
Sac de couchage confort 5 °C compressible
60 à 180 €
En montagne, même en juillet, une nuit claire descend…
Matelas gonflable léger isolé
50 à 130 €
Au bivouac, le froid vient surtout du sol, bien plus…
La cuisine du bivouac
50 à 132 €De quoi faire bouillir l'eau du repas et du café, dans le…
Réchaud de randonnée à cartouche à visser
25 à 60 €
Un réchaud de randonnée se visse directement sur une…
Cartouche de gaz à valve pour réchaud
5 à 12 €
Sans cartouche, le réchaud ne sert à rien, et c'est…
Popote de randonnée 1 litre
15 à 45 €
Une seule casserole d'un litre, avec couvercle et…
Cuillère longue de randonnée
5 à 15 €
Les repas lyophilisés se mangent directement dans le…
L'eau en route
41 à 86 €De quoi porter l'eau de la journée et la rendre buvable aux…
Filtre à eau de randonnée à presser
25 à 50 €
En trek, on ne peut pas porter l'eau de plusieurs jours…
Gourde souple pliable × 2
8 à 18 € l'unité
Une gourde souple se roule dans une poche une fois vide…
Les pieds
85 à 185 €Les chaussures et les chaussettes qui décident de la fin de…
Chaussures de randonnée mi-montantes imperméables
70 à 150 €
Sur un sentier, ce sont les pieds qui décident de la…
Chaussettes de randonnée en laine, lot de 2 paires
15 à 35 €
Une chaussette de coton se gorge de transpiration…
Les couches contre la météo
70 à 175 €Ce qui protège de la pluie, du vent et du froid du soir, dans…
Veste imperméable respirante à capuche
50 à 130 €
En randonnée, la pluie n'est pas le seul problème : on…
Polaire intermédiaire
20 à 45 €
Entre le maillot technique et la veste, la polaire fait…
Les soins
21 à 49 €La trousse et les pansements pour traiter ampoules et petites…
Trousse de premiers secours de voyage
15 à 35 €
Loin de la pharmacie du coin, les petits incidents…
Pansements pour ampoules hydrocolloïdes
6 à 14 €
L'ampoule au talon est l'incident le plus fréquent…
Et aussi
Sac à dos de voyage 50 L
50 à 120 €
Randonnée sur plusieurs jours, festival, voyage en…
Lampe frontale rechargeable USB
15 à 35 €
Tout ce qu'on fait dans le noir se fait les mains…
Utile 9 besoins
Budget du niveau 173 à 408 €
Bâtons de marche télescopiques, la paire
25 à 70 €
Les bâtons soulagent les genoux dans les descentes…
Sous-vêtements techniques haut et bas
25 à 60 €
C'est la couche contre la peau, celle qui décide si…
Doudoune légère compressible
50 à 130 €
Dès qu'on s'arrête, le corps refroidit vite, au…
Carte de randonnée au 1:25 000
10 à 16 €
Le téléphone perd le réseau au fond d'une vallée et la…
Sac étanche 20 L à enroulement
15 à 30 €
Sous la pluie, sur l'eau, dans une tente détrempée ou…
Batterie externe 20 000 mAh
25 à 50 €
Un téléphone qui sert de billet, de carte et d'appareil…
Petite pelle ultralégère de randonnée
8 à 20 €
Loin des toilettes, on enterre ses besoins à une…
Crème solaire SPF 50+ résistante à l'eau
10 à 20 €
Une journée entière dehors, sur une plage, une piste de…
Tire-tique à crochet, lot de 2 tailles
5 à 12 €
Dans les herbes hautes, les fougères et les sous-bois…
Confort 1 besoin
Budget du niveau 15 à 30 €
Oreiller de camping compressible
15 à 30 €
Dormir sur un pull roulé en boule marche une nuit, pas…
À ne pas acheter
Ce qu'on vous déconseille ici, et pourquoi
- Matelas autogonflant 5 cm Parfait en camping, mais plus d'un kilo et le volume d'un sac de couchage.
- Popote de camping 4 personnes Deux casseroles, une poêle et des couvercles pour quatre, c'est un kilo de métal pour réchauffer de l'eau.
- GPS de randonnée portable Sur un itinéraire balisé, un téléphone avec des cartes téléchargées hors ligne, une batterie externe et la carte papier suffisent.
- Lanterne de camping rechargeable Au bivouac, on se couche avec le soleil et la frontale suffit pour les rares gestes de nuit.
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