Le conseil d'achat par situation

Voyage au Japon : quoi emporter et quoi laisser

Un premier voyage au Japon se prépare autour de trois réalités : on y marche beaucoup, on s'y déplace en train, et l'électricité n'y ressemble pas à la nôtre. Les prises sont plates, à deux fiches, et le courant est en 100 volts.

Mis à jour le 27 septembre 2026 · Univers Voyage & loisirs

  • 22besoins au total
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Les 5 indispensables : comptez 160 à 370 €Fourchette indicative, hors meubles hérités ou récupérés. Nous ne connaissons pas les prix du jour.

Photo d'illustration : Voyage au Japon

Il vous reste 5 indispensables · 160 à 370 €

Indispensable5 besoins

Sans ça, la première semaine est pénible. À prévoir avant la remise des clés ou dans les deux jours qui suivent.

Recharger sur place Brancher vos chargeurs sur les prises japonaises et tenir la journée avec un téléphone qui sert de plan et de billet. Adaptateur de voyage · Batterie externe 2 besoins 40 à 85 €

Adaptateur de voyage universel avec ports USB

Hors d'Europe, la prise française ne rentre ni aux États-Unis, ni au Royaume-Uni, ni en Australie, ni dans une bonne partie de l'Asie.

Indispensable Budget indicatif 15 à 35 €

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Critères de choix et piège à éviter

Hors d'Europe, la prise française ne rentre ni aux États-Unis, ni au Royaume-Uni, ni en Australie, ni dans une bonne partie de l'Asie. Un adaptateur universel à fiches coulissantes couvre la plupart des pays et recharge en même temps deux ou trois appareils sur ses ports USB.

À vérifier avant de payer

  • Fiches coulissantes pour les principaux standards : américain, britannique, australien et européen
  • Ports USB-C et USB-A intégrés, pour recharger téléphone et batterie sur une seule prise murale
  • Fusible ou protection intégrée, et puissance maximale indiquée

Le piège : Un adaptateur ne change pas la tension. Les chargeurs de téléphone et d'ordinateur acceptent presque tous 100 à 240 V, mais un sèche-cheveux ou un lisseur prévu pour 230 V chauffe mal sur du 100 ou 120 V, et un appareil prévu pour 110 V grille sur du 230 V : lisez l'étiquette.

Batterie externe 20 000 mAh

Un téléphone qui sert de billet, de carte et d'appareil photo se vide avant la fin de la journée, et la prise est rarement là où on en a besoin : en voyage, en randonnée, en festival ou loin de la voiture.

Indispensable Budget indicatif 25 à 50 €

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Critères de choix et piège à éviter

Un téléphone qui sert de billet, de carte et d'appareil photo se vide avant la fin de la journée, et la prise est rarement là où on en a besoin : en voyage, en randonnée, en festival ou loin de la voiture. Une batterie externe prend le relais pour plusieurs recharges.

À vérifier avant de payer

  • 20 000 mAh, soit environ 74 Wh : quatre charges de téléphone, et on reste sous le seuil de 100 Wh au-delà duquel l'accord de la compagnie aérienne est nécessaire
  • Sortie USB-C Power Delivery d'au moins 30 W, et recharge de la batterie elle-même en USB-C
  • Affichage du pourcentage restant plutôt que quatre diodes qui ne disent rien

Le piège : Ne la laissez pas dans une voiture en plein soleil, la chaleur abîme les cellules lithium. Si elle dort, rechargez-la tous les trois mois plutôt que de la laisser se vider complètement.

Baskets de marche légères et amorties

Une journée de visite, c'est souvent quinze à vingt kilomètres sur des pavés, des escaliers de musée et des trottoirs en pente.

Indispensable Budget indicatif 50 à 110 €

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Critères de choix et piège à éviter

Une journée de visite, c'est souvent quinze à vingt kilomètres sur des pavés, des escaliers de musée et des trottoirs en pente. Des baskets souples, amorties et déjà portées décident si vous profitez du deuxième jour ou si vous le passez à chercher un banc.

À vérifier avant de payer

  • Semelle amortie mais pas trop épaisse, pour rester stable sur les pavés glissants
  • Tige respirante et languette rembourrée, le pied gonfle en fin de journée
  • Déjà portées au moins deux semaines avant le départ, sur plusieurs longues marches
  • Une demi-pointure d'aisance devant les orteils pour les descentes et les escaliers

Le piège : Les chaussures neuves achetées pour le voyage sont la première cause d'ampoules dès le premier soir. Les semelles très lisses de certaines baskets de ville glissent aussi sur le marbre et les pavés mouillés.

Valise moyenne de soute 65 cm

Entre la cabine trop juste pour deux semaines et la grande valise qu'on hisse péniblement dans les escaliers, le format 65 cm contient de quoi partir dix à quinze jours et reste maniable dans une gare, un métro ou un couloir d'hôtel.

Indispensable Budget indicatif 50 à 130 €

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Critères de choix et piège à éviter

À vérifier avant de payer

  • Hauteur d'environ 65 cm roues comprises, et somme des trois dimensions nettement sous 160 cm
  • Poids à vide sous 3,5 kg, pour garder de la marge avant la limite courante de 23 kg en soute
  • Quatre roues doubles et poignée télescopique sans jeu, qui se porte aussi à la main dans un escalier
  • Coque en polycarbonate ou tissu résistant, avec serrure à combinaison agréée pour les contrôles

Le piège : Le soufflet d'extension ajoute plusieurs centimètres et quelques kilos : ouvert au retour, il peut faire dépasser le poids ou les dimensions autorisées.

Petit sac à dos 20 litres

Un sac léger qui suit la journée : goûter, gourde, crème solaire, vêtement de pluie ou couche en plus.

Indispensable Budget indicatif 20 à 45 €

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Critères de choix et piège à éviter

Un sac léger qui suit la journée : goûter, gourde, crème solaire, vêtement de pluie ou couche en plus. En randonnée, en sortie ou sur les pistes, il évite de remplir les poches jusqu'à ne plus pouvoir les fermer.

À vérifier avant de payer

  • Une contenance de 15 à 25 litres, suffisante pour une journée sans devenir encombrante
  • Une ceinture ventrale et une sangle de poitrine, pour qu'il ne balance pas dans les mouvements
  • Un dos rembourré et des bretelles réglables, confortables par-dessus une veste épaisse

Le piège : Chargé de plus de quelques kilos, un petit sac tire sur les épaules : gardez-le léger. Sur un télésiège, retirez-le du dos et posez-le sur les genoux avant de vous asseoir : une sangle coincée dans le siège est un risque réel à la descente.

Utile7 besoins

Pas vital le premier soir, mais vous y viendrez dans le mois. À prendre quand le plus urgent est réglé.

Dans la poche Les petites choses qu'on sort dix fois par jour : la monnaie et de quoi s'essuyer les mains. Porte-monnaie à pièces · Petite serviette 2 besoins 18 à 50 €

Porte-monnaie à pièces zippé

Dans les pays où l'on paie encore beaucoup en liquide, les pièces s'accumulent vite au fond des poches.

Utile Budget indicatif 8 à 20 €

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Critères de choix et piège à éviter

Dans les pays où l'on paie encore beaucoup en liquide, les pièces s'accumulent vite au fond des poches. Un petit porte-monnaie à part évite de les éparpiller et de fouiller dans le portefeuille à chaque caisse ou distributeur.

À vérifier avant de payer

  • Ouverture large, en fer à cheval ou en U, pour voir toutes les pièces d'un coup d'œil
  • Fermeture à glissière solide plutôt qu'un bouton pression qui s'ouvre dans le sac
  • Taille d'une paume, qui se glisse dans une poche de pantalon
  • Matière souple et légère, cuir, toile ou silicone, sans ferrure qui accroche

Petite serviette de poche en coton × 2

Un carré de coton d'environ 25 cm, plié dans la poche ou le sac, pour s'essuyer les mains là où il n'y a ni papier ni séchoir, éponger le front par temps chaud ou sécher un banc après l'averse.

Utile Budget indicatif 5 à 15 € l'unité

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Critères de choix et piège à éviter

À vérifier avant de payer

  • Format de 25 x 25 cm environ, plié en quatre il tient dans une poche
  • Coton ou gaze de coton qui absorbe vraiment, plutôt qu'une microfibre qui repousse l'eau des mains
  • Bords ourlés qui ne s'effilochent pas après les lavages
  • Deux ou trois exemplaires, pour en avoir toujours un sec

Lacets élastiques sans nœud

Ces lacets élastiques remplacent ceux d'une paire de baskets et la transforment en chaussure qu'on enfile et qu'on retire sans se baisser.

Utile Budget indicatif 5 à 12 €

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Critères de choix et piège à éviter

Ces lacets élastiques remplacent ceux d'une paire de baskets et la transforment en chaussure qu'on enfile et qu'on retire sans se baisser. Pratique là où l'on se déchausse souvent, pour un enfant ou pour quelqu'un qui a du mal à nouer ses lacets.

À vérifier avant de payer

  • Système de blocage réglable, qui laisse ajuster la tension une fois pour toutes
  • Longueur suffisante pour six à huit paires d'œillets, à recouper si besoin
  • Élastique plat plutôt que rond, qui tient mieux dans les œillets et se voit moins
  • Coloris proche de celui de la chaussure, pour ne pas attirer l'œil

Le piège : Serrés trop lâche, ils laissent le talon remonter et provoquent des ampoules sur une longue marche. Réglez-les avant le départ et marchez une journée avec.

Chargeur USB-C GaN 65 W à plusieurs ports

Un seul chargeur compact remplace celui du téléphone, de la tablette, de la montre et souvent de l'ordinateur portable.

Utile Budget indicatif 25 à 55 €

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Critères de choix et piège à éviter

Un seul chargeur compact remplace celui du téléphone, de la tablette, de la montre et souvent de l'ordinateur portable. En voyage léger, ce sont plusieurs centaines de grammes et une prise d'hôtel gagnées, puisque tout se recharge sur le même bloc.

À vérifier avant de payer

  • 65 W au total si vous emportez un ordinateur portable qui se charge en USB-C, 30 W suffisent sinon
  • Au moins deux ports USB-C et un port USB-A pour les appareils plus anciens
  • Broches repliables, qui n'abîment rien dans la valise
  • Marquage CE et vendeur identifiable : un chargeur anonyme chauffe et peut abîmer les batteries

Le piège : La puissance annoncée se partage entre les ports : un 65 W qui charge deux appareils à la fois ne donne plus 65 W à l'ordinateur. La répartition figure sur la fiche du produit.

Veste imperméable respirante à capuche

En randonnée, la pluie n'est pas le seul problème : on transpire en montée, puis le vent refroidit à l'arrêt.

Utile Budget indicatif 50 à 130 €

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Critères de choix et piège à éviter

En randonnée, la pluie n'est pas le seul problème : on transpire en montée, puis le vent refroidit à l'arrêt. Une veste à membrane imperméable et respirante coupe la pluie et le vent tout en laissant sortir la vapeur, et se range roulée au fond du sac le reste du temps.

À vérifier avant de payer

  • Colonne d'eau d'au moins 10 000 mm et coutures étanchées : un simple tissu déperlant cède au bout d'une heure de pluie
  • Respirabilité annoncée, en g/m²/24 h ou en indice RET, pour ne pas finir trempé de l'intérieur en montée
  • Capuche réglable qui suit les mouvements de la tête, et aérations sous les bras
  • Assez ample pour passer par-dessus une polaire, assez légère pour ne jamais hésiter à l'emporter

Le piège : La couche imperméable s'emporte même sous un ciel bleu : en montagne comme en forêt, le temps tourne vite. Lavez-la avec une lessive douce, sans assouplissant, pour garder la membrane efficace.

Trousse de premiers secours de voyage

Loin de la pharmacie du coin, les petits incidents s'accumulent : ampoule au talon, genou râpé, écharde, piqûre, coupure en épluchant.

Utile Budget indicatif 15 à 35 €

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Critères de choix et piège à éviter

Loin de la pharmacie du coin, les petits incidents s'accumulent : ampoule au talon, genou râpé, écharde, piqûre, coupure en épluchant. Une trousse compacte déjà garnie évite d'improviser à la lampe frontale et se range dans un coin du coffre ou du sac.

À vérifier avant de payer

  • Pansements de plusieurs tailles, pansements pour ampoules, compresses stériles et bande de maintien
  • Antiseptique en unidoses plutôt qu'en flacon : plus propre, et la date de péremption reste lisible
  • Pince à écharde, ciseaux à bouts ronds, gants jetables et couverture de survie
  • Une pochette qui se repère au premier coup d'œil, avec deux compartiments plutôt qu'un fourre-tout

Le piège : Les trousses toutes prêtes contiennent beaucoup de pansements et peu du reste : ouvrez-la à la maison, complétez-la et vérifiez les dates. Pour les médicaments, les traitements en cours et tout ce qui concerne un enfant, demandez conseil à votre pharmacien plutôt que de composer au hasard.

Pèse-bagage numérique

Les compagnies qui pèsent le bagage cabine fixent souvent une limite entre 7 et 12 kg selon le tarif, et un dépassement se paie cher à la porte d'embarquement.

Utile Budget indicatif 8 à 18 €

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Critères de choix et piège à éviter

Les compagnies qui pèsent le bagage cabine fixent souvent une limite entre 7 et 12 kg selon le tarif, et un dépassement se paie cher à la porte d'embarquement. Un pèse-bagage de poche règle la question avant de partir, et surtout avant le retour, quand les achats du séjour se sont ajoutés.

À vérifier avant de payer

  • Crochet ou sangle solide et portée de 40 à 50 kg, qui servira aussi pour les valises en soute
  • Affichage au dixième de kilo, pour savoir si l'on est à 9,9 ou à 10,2
  • Moins de 150 g et assez petit pour voyager dans une poche de la valise

Le piège : Pesez la valise telle qu'elle partira, fermée, avec la veste qui y sera glissée. Gardez une marge de 200 à 300 g : les balances des comptoirs ne donnent pas toujours le même chiffre.

Confort4 besoins

Rien d'urgent. Ce sont les achats qui rendent le logement agréable, quand le budget le permet.

Le long vol Dormir un peu pendant un vol de plus de douze heures, et arriver moins décalé. Coussin de voyage · Masque de sommeil · Bouchons d'oreilles 3 besoins 28 à 70 €

Coussin de voyage à mémoire de forme

Un coussin tour de cou en mousse viscoélastique, plus épais et plus enveloppant que le modèle gonflable.

Confort Budget indicatif 15 à 35 €

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Critères de choix et piège à éviter

Un coussin tour de cou en mousse viscoélastique, plus épais et plus enveloppant que le modèle gonflable. Il se justifie sur les longs courriers de nuit, quand on voyage avec un grand bagage.

À vérifier avant de payer

  • Housse amovible et lavable en machine
  • Clip ou sangle pour l'accrocher à l'extérieur du sac

Le piège : Même comprimé dans sa pochette, il garde le volume d'un gros pull.

Masque de sommeil occultant

Jour qui se lève à six heures en été, lumières d'un avion de nuit, lampadaire devant la fenêtre : un peu de lumière suffit à écourter le sommeil.

Confort Budget indicatif 8 à 20 €

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Critères de choix et piège à éviter

Jour qui se lève à six heures en été, lumières d'un avion de nuit, lampadaire devant la fenêtre : un peu de lumière suffit à écourter le sommeil. Un masque occultant bien ajusté recrée le noir partout, dans une chambre, en voyage ou sous une tente.

À vérifier avant de payer

  • Forme à coques ou bombée, qui laisse cligner des yeux : un masque plat appuie sur les paupières
  • Bandeau réglable large, plutôt qu'un élastique fin qui marque le visage et glisse la nuit
  • Tissu respirant : par forte chaleur, la mousse épaisse devient vite insupportable

Le piège : Un masque seul ne sert à rien si c'est le bruit qui vous réveille : associez-le à des bouchons d'oreilles en mousse pour la nuit, différents des bouchons à filtre utilisés en concert.

Bouchons d'oreilles en mousse pour dormir

Cloisons fines, couloir partagé, voisin qui révise ou reçoit tard, train de nuit ou chambre d'hôtel sur rue : des bouchons en mousse bien posés atténuent nettement les voix et les portes qui claquent, pour quelques centimes la nuit.

Confort Budget indicatif 5 à 15 €

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Critères de choix et piège à éviter

À vérifier avant de payer

  • Indice d'atténuation SNR autour de 30 à 35 dB, indiqué sur la boîte
  • Mousse souple à expansion lente, dans une taille adaptée à votre conduit
  • Boîte de plusieurs paires avec un étui, puisqu'on les renouvelle souvent

Le piège : Roulez-les finement entre les doigts avant de les insérer, puis laissez-les gonfler. Vérifiez que vous entendez toujours votre réveil, quitte à le poser plus près ou à monter le volume.

Lot de cubes de rangement de voyage

Dans une valise ou un sac, les cubes regroupent les vêtements par type : hauts, bas, linge de nuit, linge sale.

Confort Budget indicatif 15 à 35 €

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Critères de choix et piège à éviter

Dans une valise ou un sac, les cubes regroupent les vêtements par type : hauts, bas, linge de nuit, linge sale. On retrouve un tee-shirt propre sans tout vider sur le lit, et l'on refait le bagage en quelques minutes à chaque étape.

À vérifier avant de payer

  • Un lot de trois à six tailles, dont un cube réservé au linge sale, en tissu respirant
  • Fermeture éclair sur trois côtés et poignée, pour l'attraper au fond d'une valise ou d'un coffre
  • Les modèles compressibles gagnent du volume mais deviennent lourds : à réserver aux vêtements épais

Le piège : Les cubes n'ajoutent pas de place, ils en font même perdre un peu. Ce qu'ils font gagner, c'est du temps, et seulement si chaque cube garde le même rôle pendant tout le voyage.

Inutile ici6 besoins

On vous les signale parce qu'on les voit dans toutes les listes de ce genre. Dans votre cas, vous pouvez les laisser de côté — et voici pourquoi.

On préfère vous le dire. ♥

Grande valise de soute 75 cm légère

Inutile ici

Elle se porte à bout de bras dans les escaliers des gares, ne rentre pas dans la plupart des consignes et frôle la limite de 160 cm au-delà de laquelle le Shinkansen demande une réservation spéciale.

Parapluie pliant compact anti-retournement

Inutile ici

Les supérettes vendent des parapluies transparents pour quelques euros à chaque coin de rue, et beaucoup d'hôtels en prêtent. Inutile de lui réserver de la place dans la valise.

Ceinture porte-billets cachée

Inutile ici

Le vol à la tire est peu fréquent au Japon, et une ceinture sous les vêtements devient pénible par temps humide. Un portefeuille dans une poche fermée suffit, avec la vigilance habituelle.

Sèche-cheveux compact 2 000 W

Inutile ici

Prévu pour le 230 V, il fonctionne mal ou pas du tout sur le 100 V japonais, et presque tous les hôtels en fournissent un. C'est un poids mort dans la valise.

Sacs de compression sous vide pour valise

Inutile ici

Ils réduisent le volume, pas le poids : on remplit la valise au-delà de la limite sans s'en rendre compte. Au retour, sans aspirateur, les sacs ne se referment plus.

Ventilateur de cou portable

Inutile ici

Souffle faible, batterie courte et boîtier qui chauffe au cou. En été, une serviette humide, un éventail et l'ombre rafraîchissent mieux.

Nos conseils

À savoir avant de commander

Les gares ont plus d'escaliers que d'ascenseurs, les trains à grande vitesse limitent les gros bagages, et l'on se déchausse souvent, au temple, au ryokan ou dans certains restaurants. Cette page liste ce qu'il vaut la peine d'emporter depuis la France, avec des dimensions et des caractéristiques précises, et ce qu'il vaut mieux laisser à la maison parce qu'on le trouve partout sur place ou parce qu'il gêne. Elle convient à un séjour de dix jours à trois semaines, au printemps comme à une autre saison.

Prises type A et 100 volts : ce qui se branche, ce qui reste

Au Japon, les prises sont du type A : deux fiches plates parallèles, comme en Amérique du Nord, souvent sans prise de terre. Une fiche française ne rentre pas : il faut un adaptateur. Un modèle universel à fiches coulissantes fait l'affaire, à condition de vérifier qu'il propose bien les deux fiches plates ; les ports USB intégrés évitent de monopoliser la seule prise de la chambre. Le courant est en 100 volts, contre 230 en France. Les chargeurs de téléphone, d'ordinateur et d'appareil photo acceptent presque tous de 100 à 240 volts, ce qui est écrit en petit sur le bloc : ceux-là fonctionnent sans problème. Les appareils chauffants prévus pour le 230 volts, sèche-cheveux, lisseur, bouilloire de voyage, chauffent mal ou pas du tout, et un transformateur pèse lourd pour un usage rare. Laissez-les : hôtels et ryokans fournissent presque toujours le nécessaire.

Bagages : pensez escaliers, consignes et Shinkansen

Le train est le moyen le plus pratique pour aller de Tokyo à Kyoto ou Osaka, et c'est lui qui dicte la taille du bagage. Sur les principales lignes de Shinkansen, un bagage dont la somme des trois dimensions dépasse 160 centimètres impose de réserver une place avec espace dédié, faute de quoi des frais peuvent s'ajouter ; au-delà de 250 centimètres, il n'est pas accepté. Les consignes automatiques des gares, très pratiques pour visiter avant de rejoindre l'hôtel, accueillent mal les grandes valises. Et dans les gares de métro, les escaliers restent nombreux aux heures de pointe. Une valise moyenne de 65 centimètres, ou un sac à dos de voyage d'environ 40 litres, suffit pour deux semaines si vous comptez faire une lessive : laveries automatiques et machines d'hôtel sont courantes. Pour les longs trajets, un service de transport de bagages d'hôtel à hôtel existe dans tout le pays, à un prix raisonnable.

Marcher quinze kilomètres par jour, et se déchausser souvent

Entre les gares, les quartiers et les sanctuaires, une journée de visite dépasse facilement quinze kilomètres, avec des escaliers de temple et des allées de gravier. Les chaussures décident donc du voyage : des baskets de marche amorties, déjà portées plusieurs semaines avant de partir, jamais neuves. Elles doivent aussi s'enlever et se remettre vite. Au ryokan, dans de nombreux temples, dans certains restaurants et dans les cabines d'essayage, on se déchausse, parfois plusieurs fois par jour. Des lacets élastiques transforment une paire de baskets en chaussures qu'on enfile sans se baisser ni refaire de nœud devant une file d'attente. Pensez aussi aux chaussettes : elles se voient dès qu'on se déchausse, choisissez-les propres, sans trou, et emportez-en une paire par jour. Des pansements pour ampoules dans le sac de la journée ne sont jamais de trop.

Printemps, saison des pluies, été humide : le climat décide du sac

La floraison des cerisiers a lieu en général entre fin mars et début avril à Tokyo et Kyoto, avec des matinées fraîches, des après-midi doux et des averses : prévoyez des couches légères à superposer et une veste imperméable respirante. De juin à mi-juillet, la saison des pluies apporte une humidité constante. En juillet et en août, il fait chaud et très humide, souvent plus de 30 °C : vêtements amples en tissu qui sèche vite, casquette, gourde et petite serviette pour s'éponger. La fin de l'été et le début de l'automne sont la période des typhons, qui peuvent décaler un train ou un vol ; gardez un peu de souplesse dans le programme. L'automne est doux et sec, l'hiver froid mais souvent ensoleillé sur la côte Pacifique. Dans tous les cas, les supérettes vendent parapluies, crème solaire et petits accessoires de dépannage à chaque coin de rue.

Les petites habitudes qui changent la liste

Le paiement par carte progresse, mais de nombreux petits commerces, temples et restaurants ne prennent encore que le liquide, et les pièces s'accumulent vite : un porte-monnaie à part évite de les éparpiller. Les poubelles publiques sont rares dans les rues ; on garde ses déchets dans un petit sac jusqu'à l'hôtel ou jusqu'à la poubelle d'une supérette. Dans beaucoup de toilettes publiques, il n'y a ni essuie-mains ni séchoir, d'où l'habitude japonaise de la petite serviette de poche. Le pourboire n'est pas pratiqué. Pour les médicaments, soyez prudent : certains produits en vente libre en France, notamment des décongestionnants contenant de la pseudoéphédrine, sont interdits ou limités à l'entrée au Japon, et une quantité correspondant à plus d'un mois de traitement peut demander une démarche préalable. Vérifiez auprès de l'ambassade du Japon avant de partir et gardez chaque médicament dans sa boîte d'origine, avec l'ordonnance.

Questions fréquentes

Ce qu'on nous demande le plus

Quel budget prévoir pour s'équiper avant un voyage au Japon ?

Les cinq besoins indispensables de cette page, adaptateur, batterie externe, baskets de marche, valise moyenne et petit sac à dos, représentent environ 160 à 370 euros si vous achetez tout. La plupart des voyageurs en ont déjà une partie, et le budget réel tient alors souvent à l'adaptateur et à une paire de chaussures. Le niveau utile ajoute environ 120 à 300 euros, dont une veste de pluie qui en représente près de la moitié.

Faut-il un adaptateur de prise pour le Japon ?

Oui. Les prises japonaises sont du type A, à deux fiches plates, et une fiche française n'y entre pas. Un adaptateur universel suffit, à condition qu'il propose les fiches plates américaines. Le courant est en 100 volts : vérifiez sur chaque chargeur la mention 100-240 V, présente sur presque tous les chargeurs de téléphone et d'ordinateur. Les appareils chauffants prévus pour 230 V restent à la maison.

Valise ou sac à dos pour voyager en train au Japon ?

Les deux conviennent si le bagage reste raisonnable. Une valise moyenne d'environ 65 cm, dont la somme des dimensions reste sous 160 cm, roule bien dans les grandes gares et passe dans les trains à grande vitesse sans réservation spéciale. Un sac à dos de 40 litres est plus libre dans les escaliers et les petites gares. Évitez la grande valise de soute, pénible dès la première correspondance.

Quelles chaussures emporter pour visiter le Japon ?

Une paire de baskets de marche amorties, déjà faites à votre pied, qui s'enlèvent et se remettent sans effort : on se déchausse souvent, au temple comme au ryokan. Des lacets élastiques règlent la question sur une paire que vous aimez déjà. Emportez une deuxième paire légère pour le soir ou pour la pluie, et des chaussettes en bon état, puisqu'elles se voient.

Peut-on emporter ses médicaments au Japon ?

Oui pour un usage personnel, mais avec des précautions. Certains médicaments courants en France, dont des décongestionnants à la pseudoéphédrine, sont interdits ou encadrés à l'entrée du Japon, et une quantité supérieure à un mois de traitement peut demander une autorisation préalable. Renseignez-vous auprès de l'ambassade du Japon en France avant le départ, et voyagez avec les boîtes d'origine et l'ordonnance.