Installer un sauna à la maison et l'utiliser au quotidien

À vérifier avant de payer

• Seau de 3 à 5 litres en bois avec insert plastique ou en métal, qui ne fuit pas sur le banc
• Louche à manche long d'au moins 40 cm, pour verser sans approcher la main du poêle
• Bois non verni ou métal brut, qui supportent la chaleur sans dégager d'odeur

À vérifier avant de payer

• Pierres spécifiques au sauna, péridotite ou olivine-diabase, qui résistent aux chocs thermiques
• Calibre de 5 à 10 cm environ, indiqué par la notice du poêle, pour que l'air circule entre elles
• Quantité égale à la charge prévue par le fabricant du poêle, souvent 15 à 25 kg

À vérifier avant de payer

• Durée de 15 minutes, la durée de séance la plus courante au sauna
• Verre et cadre en bois prévus pour résister à 100 °C et plus
• Support mural à vis qui fait pivoter le sablier d'un geste

À vérifier avant de payer

• Contenance d'environ un litre : au-delà, elle devient lourde à verser d'une main
• Col assez large pour y glisser un goupillon et laver le fond
• Verre épais ou borosilicaté, qui supporte l'eau froide sortie du réfrigérateur

À vérifier avant de payer

• Semelle avec relief antidérapant, et non une semelle plate en mousse lisse
• Plastique ou EVA d'une seule pièce, qui se rince et sèche vite : ni textile, ni liège
• Une paire par personne, enfants compris, dans une couleur qui se reconnaît au milieu des autres

À vérifier avant de payer

• Éponge de coton d'au moins 350 à 400 g/m², qui absorbe sans rester mouillée pendant des heures
• Capuche, pour les cheveux mouillés quand l'air est frais
• Longueur sous le genou et poches, avec une ceinture cousue qui ne se perd pas

À vérifier avant de payer

• Formule pour sauna, sans solvant ni parfum fort, qui ne s'évapore pas en odeur à 80 °C
• Concentré à diluer, un flacon couvre de nombreux nettoyages
• Utilisable sur bois brut sans le tacher ni le rendre glissant

À vérifier avant de payer

• Des grains de 120 à 800 au minimum, en montant par paliers, sans sauter d'étape
• Du papier utilisable à l'eau, qui évite d'encrasser le grain et de faire fondre le plastique
• Des feuilles plutôt que des disques : on les plie, on les enroule ou on les monte sur une cale

À vérifier avant de payer

• Huile spécifique sauna, incolore et inodore, prévue pour supporter la chaleur
• À réserver aux bancs et dossiers : les parois restent en bois brut
• Petit flacon de 250 à 500 ml, suffisant pour plusieurs années